입추 음식 BEST 3 (+여름철 음식 할인 정보)

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입추가 되었는데, 아직까지 찜통더위를 맞이하고 있죠.
가을을 알리는 입추에는 뭐먹지?
입추에 먹으면 좋은 음식과 할인정보 알려드릴게요!

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여름철음식 할인

가을을 알리는 입추에도 불구하고 찜통더위가 계속되고 있습니다. 오늘도 무려 33도까지 올라간다고 하네요. 그래도 절기상 입추가 되어서 그런지 대형마트들이 대부분 여름철 먹거리 행사에 들어갔습니다! 
 
이러한 무더위 속에서 지친 체력을 보충할 수 있는 육류 또는 삼계탕 등 몸보신 음식들은 최대 50% 할인에 들어갔고, 요리에 자주 이용하는 파 또는 버섯 등 식재료도 저렴한 가격에 판매하고 있다고 하네요. 마트에 갈 시간이 부족한 분이라면, 쿠팡이나 마켓 컬리 같은 배달을 이용해 보는 것은 어떨까요?

 

대형 마트의 할인 전쟁

뉴스에 따르면 롯데마트는 말복을 대비해서 삼계탕 등 몸보신 음식을 할인판매를 진행한다고 합니다. 백숙용 닭과 토종닭의 경우에는 회원을 대상으로 약 20%가량 할인에 들어갔고, 전복 및 장어 또한 행사를 진행한다고 합니다. 지금과 같은 무더위에 저렴한 가격으로 품질 좋은 음식을 먹을 수 있다는 것은 굉장히 좋죠.
 

 
즉석식품도 할인을 진행한다고 하는데요. 김밥, 롤, 닭강정 등 간편식은 약 30%가량 할인된 가격으로 파격할인을 실시하고 있습니다. 다가오는 9~11일에는 3일장을 "초특가"로 진행한다고 하니, 저렴한 가격으로 원하는 식재료를 구매하실 수 있습니다. 이럴 때, 저렴한 가격으로 식재료 구매해서 가족들과 함께 몸보신하는 것도 좋을 것 같아요!
 
이마트의 경우에는 굉장히 높아진 물가에 반해 파격적인 금액으로 먹거리와 생필품 행사를 진행하고 있다고 하네요. 이번 달의 경우에는 몸보신에 딱 좋은 한우 등심을 약 30% 할인된 가격에 내놓습니다. 그리고 여행 시즌이다 보니 라면과 같은 가공 식품도 할인에 들어가고 있습니다
 
홈플러스의 경우에는 다가오는 14일까지 다양한 먹거리와 생활용품을 할인 판매합니다. 특히 버석, 대파, 계란과 같은 식재료를 굉장히 저렴한 가격에 구매할 수 있고, 여름철 과일 복숭아도 8천 원이 안 되는 가격에 구매할 수 있다고 하니 참고해 주세요!

 

입추에 먹으면 좋은 음식

추어탕

추어탕은 미꾸라지를 재료로 사용하여 만든 음식입니다. 단백질이 풍부하기 때문에 체력을 보충하는데 큰 도움이 됩니다. 또한 비타민과 아미노산이 포함되어 있어서 피로해소가 탁월합니다. 무더운 여름이지만, 추어탕과 함께 에어컨 바람에 의해 차가워진 몸을 따뜻하게 해 보는 것은 어떨까요?
 
추어탕에 포함된 영양소가 많이 있기 때문에, 면역력을 높이는데도 도움을 준다고 하네요. 또한, 미꾸라지 성분이 피부에도 좋다고 알려진 바가 있듯이 몸보신으로는 최적인 것 같습니다.

복숭아

복숭아 달고 맛있죠. 복숭아는 비타민과 칼륨 그리고 무기질, 식이섬유 등이 풍부하게 함유되어 있어서 피로해소에 좋고 피부미용에도 안성맞춤입니다. 특히 제출에 나는 복숭아는 입추에 기력을 회복하기에 가장 좋은 과일입니다. 저희도 저렴할 때 하나 쟁여두고 먹는 게 좋겠습니다.

옥수수

옥수수는 7월부터 9월까지 수확을 합니다. 옥수수에는 우리 몸에 있는 염증을 낫게 하고 이뇨 작용에 도움을 준다고 합니다. 풍부한 식이섬유가 포함되어 있어서 장 활동을 원활하게 하는데도 큰 도움들 준다고 하네요. 이 밖에도 비타민 E가 풍부해서 피부미용과 부종 개선에도 도움을 준다고 하니 먹지 않을 이유가 없겠죠?